Plus-size модель Эшли Грэм рассказала о секретах своей красоты

Если вы думали, что моделям plus-size нет необходимости следить за своим весом и изнурять себя диетами и тренировками, то вы ошибались. Доказательство тому — недавнее интервью Эшли Грэм, в котором девушка рассказала о том, как поддерживает себя в форме.

Я пью очень много воды. Не хочу волноваться о том, что мое лицо во время фотосессии будет выглядеть опухшим.

По словам Эшли, она много времени проводит в спортивном зале, «тренируясь до седьмого пота». Предпочтение девушка отдает боевым искусствам, но все же и круговые тренировки на тренажерах не пропускает, периодически рассказывая в своем Instagram о прошедших занятиях или определенных упражнениях.

Я люблю бокс, хожу на него в местный тренажерный зал, где у меня абонемент.


Эшли Грэм

При этом Грэм отмечает, что ее размер постоянно меняется с 48 на 50 и наоборот — это зависит от того, как она провела предыдущие дни и не пропускала ли занятий в зале.

Считаю ли я себя образцом для подражания? Я активист здорового образа жизни. Я никогда не говорила, что мое тело идеально.

Именно благодаря такому отношению к своему телу Грэм стала новой звездой специального выпуска популярного журнала Sports Illustrated, посвященного купальникам.

Не имеет значения, какого размера ты носишь одежду и сколько тебе лет. Но очень часто на кастингах ты можешь услышать, что тебе нужно похудеть.

Кстати говоря, не только Грэм посчастливилось принять участие в съемках для нового выпуска глянца: борец MMA Ронда Роузи и модель Хейли Клаусон также появились на обложках издания.

Источник: http://www.spletnik.ru/beauty/zvezdnye-diety-i-fitnes

Добавить комментарий

Комментарий
имя*
почта*
Веб-сайт*