В здоровом теле здоровый дух: plus-size звезда Instagram Валери Сагун

Валери Сагун, известная в Instagram под ником biggalyoga, — прекрасный пример того, что совсем не обязательно быть обладательницей точеной фигуры, чтобы делать успехи в занятиях йогой. Пластике и растяжке этой девушки можно только позавидовать — Валери буквально завязывается в узел, садится на шпагат и выполняет другие упражнения.

Своими успехами Валери делится в Instagram. Количество подписчиков этой йога-активистки насчитывает уже более 118 тысяч. Сагун не только публикует в своем аккаунте фотографии с занятий, но и постит небольшие видеоролики.

Видео опубликовано @biggalyoga Окт 29 2015 в 1:46 PDT

Видео опубликовано @biggalyoga Июл 26 2015 в 12:06 PDT

Сама Валери говорит, что хоть у нее и не было никогда особых проблем с принятием своей внешности, занятия йогой помогли ей полюбить себя такой, какая она есть, еще больше:

У меня никогда не было особых проблем с моим телом, я не пыталась сбросить вес,

— говорит Сагун и продолжает:

Благодаря йога-практике я полюбила свое тело и полностью приняла его.


Валери Сагун

Источник: http://www.spletnik.ru/beauty/zvezdnye-diety-i-fitnes

Добавить комментарий

Комментарий
имя*
почта*
Веб-сайт*